对于辛苦了大半年的职场人而言，十一长假无疑是年底冲刺前的一次休整。那么今年十一职场人的安排有了怎样的变化？今年是奥运年，计划旅游的职场人有多少将奥运场馆作为今年的旅游地？物价的持续上涨是否给职场人的十一预算带来了影响？智联招聘特别推出了十一黄金周特别调查，在为期两周的调查中，共有5000多名职场人参与了调查。调查显示，超过六成职场人十一预算收到物价持续上涨形势影响。

        一、今年计划旅游的职场人与去年相比增加了7个百分点

        今年是五一长假取消的第一年，对于职场人而言，今年的十一黄金周变得更加珍贵。金秋十月好季节，选择出游的职场人与去年相比比例明显增多。调查显示，今年计划外出旅游的职场人比例达到了37.4%，比去年计划外出旅游的职场人多了7个百分点。看来在职场中奔波了大半年的职场人想趁着这更加难得长假准备放松身心，去享受旅游带来的精彩。

        同时，调查显示25.5%的职场人选择在家休息，职场人大多都知道和经历过黄金周期间旅游扎堆情况，因此部分职场人宁愿长假期间在家休养生息。另外还有21.2%的职场人会选择回家探亲。

        今年是奥运年，给予职场人无数感动和激励的奥运会圆满结束了，同时给我们留下了丰富的物质文化“遗产”。今年十一长假计划出游的职场人显然多了一个清晰的目的地——08奥运会举办场馆，今年十一显然是奥运场馆游最热的时候。调查结果显示，五成职场人十一的旅游计划就是北京的奥运场馆游，具体比例达到了49.3%。显然不管是否能买到奥运会场馆的门票，计划到北京来看看奥运场馆的职场人是势在必行了。

        智联招聘职业顾问指出，今年的五一长假取消，虽然增加了一些短的假期，但是职场人难以有较长时间来休息和放松，因此辛苦了大半年的职场人面临今年的十一长假要更为激动和兴奋。不管是选择以何种方式利用长假放松身心，职场人都应该在长假前妥善安排好自己的工作，长假期间踏踏实实的休假。同时，在长假期间要合理安排时间，以避免长假综合症影响下半年的工作，尤其是年底的关键时期。

        二、物价持续上涨，超过四成职场人十一黄金周预算不超出500元

        虽然计划旅游的职场人比去年多，但是持续上涨的物价也使职场人对于十一的花费不得不理性规划。调查显示21.6%的职场人除了基本的生活以外争取不额外花钱，还有23.7%的职场人的花费控制在500元以内，这两部分比例之和为45.3%。

        当然，十一长假有计划安排的职场人花费也是在所难免，调查显示，25.6%的职场人十一预算为500-1000元，其余三成预算在1000元以上的职场人，20.5%的职场人预算控制在5000元以内。由此可见，旅游、探亲、聚会等等的费用可大可小，职场人在激动兴奋的迎接十一长假的同时，也在预算方面进行着理性的控制。

        三、物价只涨不降，超过六成职场人十一预算受影响

        物价从去年起一直是只涨不降，尤其是全球金融市场的动荡也给职场人带来或多或少的影响。因此职场人紧缩银根、理性消费也在情理之中。调查结果显示，将近四成的职场人表示在做十一预算时明显进行缩减，具体比例为38.9%。还有一成职场人干脆取消了十一的额外预算，具体比例为13.2%。当然，资金“雄厚”的职场人也会因为物价的上涨适当增加预算，以使自己的十一消费顺顺当当。

        同时，数据也显示，能够照常进行计划安排的职场人比例与去年相比大大降低。去年没有因为物价上涨影响十一预算的职场人为47.1%，而今年没有受到影响照常进行计划安排的职场人比例为33.6%。对于去年的十一来说，物价上涨的影响是刚刚开始。经过一年，物价上涨形势并没有缓解，在这种长期经济形势紧张的影响下，职场人的十一预算难免会谨慎。

        四、六成职场人表示假期也有“工作综合征”

        通常，职场人在休完假期以后会有“假期综合征”，一般表现为难以进入工作状态，上班感到疲累，工作效率下降。其实，职场人在假期也常常会有“工作综合症”，难以踏踏实实的休息。调查结果显示仅有四成职场人能够在假期踏实的休假，具体比例为44..8%。

        而更多的职场人在假期会有各种各样的“症状”，比如说超过五成职场人会在放假头两天会很早清醒，根本睡不了懒觉。38.2%的职场人会时不时想起工作的事情，难以安心休假；还有30.9%的职场人手机保持开机，但是听到手机响内心会比较抵触和烦乱；还有19.7%的职场人干脆手机长时间的关机以避免打扰。

        智联招聘职业顾问指出，现代职场人的工作压力较大，部分职场人在平常的工作中会经常加班或者是将工作带回家里去做，更有部分职场人工作和生活已经难以区分。这样将生活几乎完全工作化，其实并不利于职场人的长期发展。现代职业越来越要求职场人的综合素质的提高，如果将时间完全集中于手上的工作，会使自己的视野范围越来越小从而限制自身综合素质的成长。而且工作和生活是相辅相成的，高效率的工作和从容的生活才能互相给予养料，从而达到工作和生活的双赢。

        相比较春节的长假而言，十一长假更值得职场人珍惜。十一期间秋季的天气较好，心情也会受到好天气的影响。春节的时间多是用来探亲访友，而十一长假职场人可以较为自主的安排七天假期。因此，职场人应当好好规划这七天假期，用好这次休整的机会，调整自身状态，待长假结束后以更加良好的状态投入到工作和生活中去。